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BOB腰椎病如何运动缓解
BOB在临床对于腰椎疾病患者,主要是通过锻炼来增强患者腰部肌肉的力量,从而更好地保护腰椎。可以做小燕飞的运动、游泳运动、在床上打、拱桥运动或3.5点支撑运动BOBBOB,可以有效地锻炼下背部肌肉的力量。腰椎疾病患者应避免长时间坐着BOB,避免过度弯腰拿重物,佩戴腰带保护腰椎,尽量睡在硬板床上,每天坚持局部热敷,综合调理,缓解临床症状。
对于这种老年病,理想的治疗是既解决骨折引起的疼痛,同时又纠正骨折所导致的脊柱畸形BOB。经过材料科学BOB、生物技术的不断发展,目前有一种微创脊柱外科的新方法,可以彻底治疗由于骨质疏松导致的椎体压缩性骨折,这就是经皮椎体后凸成形术。